무좀 증상
1.피부 발진: 손, 발, 팔꿈치, 손목, 무릎 및 골반 부근에 붉은색 발진이 생길 수 있습니다. 다소 건조하며, 가려움증이 동반됩니다.
2.두툼한 피부: 발진은 때로 두껍고 동그랗게 부풀어 오릅니다.
3.무좀 확산: 종종 발, 손, 팔, 무릎 등에 발생하지만, 전신에도 퍼질 수 있으며, 체부나 얼굴에 나타날 수 있습니다.
4.모공의 솟름 형성: 통풍이 생겨, 피부에 갈색의 작은 점이 생긴 것을 발견한 경우 무좀의 진행에 해당한다는 것을 의미할 수 있으며, 이는 치료 없이도 몇 년이 지나도 영구적입니다.
5.지속적인 가려움증: 무좀에 감염되면 발진이 나타나고 가려운 증상이 지속되므로 땀이 많거나 스트레스가 많은 경우 보다 더 가중될 수 있습니다.
원인
1.균감염: 피부, 손톱, 발톱 등의 표면에 무좀균이 침입하여 감염이 발생합니다. 무좀균은 습기나 높은 온도에서 번식하는 경향이 있습니다.
2.공공장소: 수영장, 사우나, 체육관 같은 공용 시설에서 맨발로 걷거나 이용하면 무좀균이 발생할 수 있습니다. 이러한 장소에서는 발에 적절한 보호수단을 착용하십시오.
3.높은 습도와 땀: 습도가 높거나 발이 많이 땀을 흘릴 경우 무좀 발생 위험이 높아집니다. 열대기후 지역이나 실외 활동을 많이하는 사람들은 특히 주의해야 합니다.
4.손상된 피부 또는 손톱: 손톱이나 피부에 상처가 있을 경우 무좀균이 침입할 가능성이 더 높습니다. 상처가 있는 부위는 깨끗이 관리하고 적절한 처치가 필요합니다.
5.면역력 약화: 면역체계가 약한 사람들은 무좀 감염에 더 취약할 수 있습니다. 당뇨, 에이즈, 류마티스 환자 등이 여기에 해당됩니다.
자가진단법
1.피부 발진 확인: 무좀 감염이 있는지 확인하기 위해 발이나 손가락 사이에 붉은 발진이나 간지러움, 가렵거나 따끔거리는 증상이 있는지 확인해 보세요.
2.변색된 손톱 점검: 무좀 감염이 발톱에 영향을 줄 수 있습니다. 손톱이 두꺼워지거나 변색되거나 부서지기 쉬워졌지 확인하세요.
3.갈라진 또는 건조한 피부 확인: 무좀 균이 감염된 부위는 갈라지거나 극도로 건조진 피부가 나타날 수 있습니다.
4.탈모 또는 가렵거나 붉은 두피: 머리에 영향을 주는 무좀인 티누아 캡락튼도 존재합니다. 두피 부위에서는 가려움증, 붉은 반점, 불규칙한 탈모부위 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
치료법
1.외용 항진균회: 크림, 로션, 젤 또는 스프레이 형태의 외용 항진균회가 가장 일반적인 무좀 치료법입니다. 이와 같은 제형의 의약품은 간단한 무좀 감염의 경우 충분히 효과를 발휘할 수 있습니다.
2.경구 항진균회: 심각한 무좀 감염의 경우, 의사는 경구 항진균회를 처방할 수 있습니다. 이러한 치료는 일정 기간 동안 투 여행으 하며, 치료 효과를 확인하기 위한 정기적인 검사가 필요할 수 있습니다.
3.직접적인 치료: 고급 치료 방법으로, 발톱 무좀 감염의 경우 의사가 직접 발톱을 제거하거나, 사각트림확인이나 제거 방식이 적용되기도 합니다. 이 방법은 다른 치료법이 실패할 땐 진짜 사용됩니다.
4.레이저 치료: 최근에는 레이저 치료를 활용하는 경우도 늘고 있습니다. 피부 및 발톱에 레이저를 사용하여 직접적으로 균을 제거하는 방식으로 진행됩니다.
5.예방 케어: 치료를 진행하는 동안 주의하면서 방습 효과 증제 아값 방법으로, 다른 부위의 감염을 막기 위해 거짓 물건이느 환경을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다.
결론: 예방법
1.건조한 발을 유지: 발을 항상 건조하게 유지하며 신발과 양말을 적절히 선택하세요. 땀 흡수력이 높고 통풍이 잘 되는 신발과 양말을 착용하십시오.
2.신발 바꾸기: 실외 활동이 많거나 실내에서도 신발을 자주 바꿔 신어주는 것이 좋습니다. 또한 발에 공기가 잘 통하는 슬리퍼를 실내에서 사용하십시오.
3.발건조하기: 운동, 샤워, 수영 등 물에 젖은 후 발을 씻고 제대로 건조시키세요. 발가락 사이를 비롯해 발의 주변을 꼼꼼하게 닦아줍니다.
4.사옹적신발 및 양말 착용: 올바른 맞춤을 가진 통풍이 잘 되는 신발을 선택하십시오. 똑뒬히 면이나 모 혼용 양말이 피부에 좋으며 통풍 및 통가습이 효과적입니다.
5.공공장소 보호: 수영장, 체육관, 사우나 같은 공공 장소에서 맨발로 걷지 마십시오. 적당한 아쿠아슈즈나 샌들을 신고 다니세요.
6.면역력 향상: 건강한 식단과 운동으로 몸의 면역력을 향상시키면 무좀의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.
7.개인용품 사용: 가족이나 친구의 신발, 양말 등 개인용품을 공유하지 않도록 합니다. 무좀균이 남아 전파될 수 있습니다.